[정리] 고민이 있는 사람들의 공통점
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고민이 있는 사람들의 공통점은 한숨이 나오고 자세가 흐트러지고 호흡이 얕고 불면증이 생긴다는 것이다.
아무 것도 생각만으로는 이룰 수 없다. 자리에서 일어나 행동으로 옮기지 않으면 망상, 잡념으로 가득차고
적극적인 사고력이 쇠퇴하며 모든 것을 귀찮아하게 된다. 이러한 악순환의 고리를 끊고 좋은 생각으로 바꾸기
위해서는 손이 닿는 곳부터 정리하며 몸을 움직이고 행동해야 한다.
출처(도서) : 하루 15분 정리의 힘
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